产后新妈妈进食催乳必知的技巧有哪些

2025-05-12 15:19:03 发布

生育交流 / 产妇产后护理产后恢复

要确保产妇有足够的乳汁喂养婴儿，就要注意产妇的催乳问题。现代研究表明，母亲越早哺乳越好，产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳，让宝宝吸吮乳头，即使这时宝宝吃不到奶，吸吮乳头也能刺激乳素产生，从而促进乳汁的分泌和延长泌乳期，使产妇早下奶多下奶。一般来说，产妇的乳腺在分娩后两三天内开始分泌乳汁，叫初乳。因此，从产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。